健康运动服务
覆盖评估、训练、恢复与数据管理的科学运动支持
健康运动常见问题
关于测评、康复、训练与营养的普遍疑问
在华体网官网主页预约健康运动分类下的体测服务，到指定合作机构完成 3D 体态与体能测试，测评后 3 个工作日内生成个人运动处方报告。
适合运动损伤恢复期、术后康复期、慢性劳损人群及希望提升运动安全性的用户。入课前先进行功能评估，再匹配康复师。
在个人中心授权连接智能手环、运动手表或心率设备，训练完成后数据自动同步，形成连续、可追溯的运动档案。
提交目标项目与当前水平后，教练根据体测结果安排周期化训练计划，并在每阶段末进行效果评估与调整。
在活动板块选择目标挑战并报名，按规则完成训练打卡，平台自动记录成绩并展示排行与奖励。
从一份科学运动处方开始
留下您的运动需求，健康运动顾问将在 1 个工作日内联系，提供个性化建议与专属方案。